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職場中，形形色色的人都有，而且你不能決定自己的同事到底是什么樣的性格，所以不可避免的會遇到一些讓你討厭的人。每個人都想自己的職場關(guān)系很好，能和相處得來的人共事，但想要遇到的每個同事都好相處，那是很困難的。

而且職場中不管個人性格如何，同事之間有時候難免會出現(xiàn)意見分歧，彼此之間心生隔閡，討厭對方。當(dāng)然了，還有一些同事本身的性格就不怎么好，喜歡到處八卦，背后議論別人的是非，不考慮他人的感受，甚至出言不遜。

在職場中遇到自己不喜歡的同事，切忌逃避，因?yàn)槟悴还茉谀?，這樣的人都會有，所以逃避是解決不了根本問題的。當(dāng)然了，你也不要試圖去改變別人，你是左右不了他人的，說不定還會產(chǎn)生更不好的影響。

首先，要想清楚自己為什么討厭他？周圍的人都討厭他嗎？還是只有你自己對他不滿？之所以不喜歡，無非就是他的言行舉止讓你不舒服，或者是你們在工作中總是會有分歧和矛盾。不管是什么，你都是要與之共事的，所以千萬不能一味地逃避，要學(xué)會自我調(diào)整。

1、尊重，是最基本的素養(yǎng)

職場中，不管別人的言行舉止多么討厭，你首先要端正自己的態(tài)度，不要讓自己成為你討厭的形象。即使面對你不喜歡的同事，也要懂得起碼的尊重，這不是說默認(rèn)對方的行為，而是體現(xiàn)了你個人的素養(yǎng)，是在給自己樹立好形象。

其實(shí)大多數(shù)同事之間都不是很熟悉的，大家也只是同事關(guān)系，能更進(jìn)一步地打好關(guān)系當(dāng)然好，但是不能也不要強(qiáng)求，做到基本的尊重就好。

2、再討厭，也不能把情緒帶進(jìn)工作中

我們經(jīng)常說不要把個人的負(fù)面情緒帶到工作中，這樣不僅自己的工作受影響，也會影響到身邊同事的情緒，畢竟不良的情緒傳播很快。你討厭一個人但是不能在背后隨便議論別人，不然的話你也是別人眼中討厭的人，而且如果你總是想著怎么去對付別人的話，你什么也做不好，最后吃虧的只是自己。

聰明的人對待自己討厭的同事不是針鋒相對，而是選擇容忍，只要不直接觸及到自己的利益，你管他怎么鬧。對待工作還是要端正態(tài)度，不能摻雜太多的個人情緒，就算是自己再討厭，在工作中也要懂得配合。

3、積極改變自己的態(tài)度

其實(shí)職場中有的并不是真的很討厭，而是你自己認(rèn)為他很討厭，一些不良的情緒會嚴(yán)重影響到我們的判斷。所以嘗試著改變自己的看法和態(tài)度，所謂尺有所短，寸有所長，人無完人。你也不是一個完美無缺的人，何必要求別人做到什么都能令你滿意呢。

高情商的職場人其實(shí)很少去責(zé)怪和抱怨同事，有問題首先從自己身上找原因，重新審視自己的認(rèn)知。當(dāng)你認(rèn)真想過這些問題之后，你也許會發(fā)現(xiàn)你所討厭的同事，其實(shí)并沒有那么的不堪。很多時候都是自己的心理在作祟，所以當(dāng)你認(rèn)真反思之后，說不定你對他的偏見和抵觸情緒就會消除。用積極的態(tài)度去主動緩和你們之間的關(guān)系，說不定會有很多意想不到的收獲