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今天是第八個世界預(yù)防自殺日。廣州新近調(diào)查顯示,35—44歲年齡段是有自殺傾向的高危人群。

　　家中的頂梁柱、社會的中堅為何容易想不開?廣州市腦科醫(yī)院副院長、心理危機(jī)干預(yù)專家李潔表示,中年人面臨工作與生活的巨大壓力,受挫很容易抑郁,嚴(yán)重抑郁就會想到輕生,因此“尋找精神家園對他們而言十分必要?！?/p>

　　據(jù)該院心理危機(jī)干預(yù)中心熱線電話記錄,42歲的陳先生就屬于情緒出問題的典型。2008年開始,他就常無緣無故哀聲嘆氣,還辭去不錯的工作賦閑在家。他沒有說話的欲望,也毫無食欲。后來,情況越來越嚴(yán)重,他常有自殺的想法,自殺念頭越來越頻繁。

　　“在廣州市心理危機(jī)干預(yù)熱線設(shè)立3年內(nèi),共收到2.4萬個咨詢電話,其中涉及自殺的高危電話就達(dá)1000個?！崩顫嵄硎?2008—2009年的統(tǒng)計顯示,另一個自殺高峰年齡段是65歲以上的老年群體。

　　有自殺傾向就不可救藥了嗎?“不是!心理咨詢師可幫助他們懸崖勒馬?！崩顫嵳f,在這些“高?！眮黼娭?有86%經(jīng)過及時干預(yù)后,問題可得到解決。當(dāng)中年群體出現(xiàn)一段時間的郁悶、煩躁不安或失眠等情況時,應(yīng)及時進(jìn)行心理咨詢,提高自尊心；本人應(yīng)嘗試建立良好的社會關(guān)系網(wǎng)；家人、朋友的支持能在一定程度上降低自殺風(fēng)險。

　　需要警惕的是,媒體對自殺報道不慎可能帶來不可預(yù)計的后果?！澳瓿跎钲谀称髽I(yè)發(fā)生員工接連自殺事件,媒體鋪天蓋地報道后,該群體自殺來電就有增多趨勢。”李潔建議,有關(guān)部門應(yīng)建立自殺問題媒體報道指南。