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陸恩淳（1931-）是中國(guó)第一批體操運(yùn)動(dòng)員、第一任國(guó)家體操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、中國(guó)第一個(gè)自由操全國(guó)冠軍獲得者、第一位參加國(guó)際大賽的旗手、第一批運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)獲得者、中國(guó)第一批持有國(guó)際裁判員證書(shū)的體操國(guó)際裁判。曾出版多部體操教材和《筆耕體操三十年》、《體操收藏背后的故事》等著作，教出姚菊生、張健等一批體操運(yùn)動(dòng)員，收藏有上千件體操運(yùn)動(dòng)證、章、卡等珍品。

個(gè)人簡(jiǎn)介

　　陸恩淳，男，1931年出生在北京，身高1.70米。他是新中國(guó)成立后的第一批體操運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家體操隊(duì)第一任隊(duì)長(zhǎng)，多次獲得全國(guó)冠軍。擔(dān)任教練員后，陸恩淳教出了張健、高健、陳雄、錢(qián)奎等多位體操界“如雷貫耳”的人物。陸恩淳在與體操結(jié)緣的長(zhǎng)達(dá)半個(gè)多世紀(jì)的時(shí)間里，先后做過(guò)運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員，桃李滿天下。中國(guó)體操隊(duì)稱雄世界的基礎(chǔ)，就是從他那輩兒打下的。 　　陸恩淳曾任北京市崇文區(qū)政協(xié)第九、十屆常委，北京收藏家協(xié)會(huì)理事、體育收藏品專業(yè)委員會(huì)副主任。有《筆耕體操三十年》、《體操收藏背后的故事》等多部著作，合著有《中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)史》等書(shū)。 個(gè)人履歷 　　1949年4月，18歲的陸恩淳以陶家驤名義領(lǐng)取準(zhǔn)考證，考入第四野戰(zhàn)軍南下工作團(tuán)。后來(lái)任職營(yíng)參謀、業(yè)余體操運(yùn)動(dòng)員。 　　1951年畢業(yè)于中南軍政大學(xué)。 　　1951年7月，陸恩淳被分配到43軍，被分配到43軍當(dāng)營(yíng)參謀，后成了部隊(duì)業(yè)余體操運(yùn)動(dòng)員。從385團(tuán)到129師，再到“四野”中南軍區(qū)，陸恩淳通過(guò)自己的努力，成為了部隊(duì)體工隊(duì)的主力。 　　1952年，21歲的陸恩淳被派到北京集訓(xùn)，參加中國(guó)首屆全軍體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)(“八一”運(yùn)動(dòng)會(huì))。 　　1952年，陸恩淳入選八一體操隊(duì)，正式開(kāi)始了他的運(yùn)動(dòng)員生涯。 　　1953年，中國(guó)召開(kāi)田徑、體操、自行車運(yùn)動(dòng)大會(huì)。八一隊(duì)參加全國(guó)體操比賽，陸恩淳任“八一”體操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，獲得自由體操冠軍，這是中國(guó)的第一個(gè)自由操全國(guó)冠軍。此外，他還獲得全能亞軍。 　　1953年11月17日，中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)在天津市重慶道100號(hào)成立，選拔了21名隊(duì)員。陸恩淳成為第一批中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)員和首任隊(duì)長(zhǎng)。 　　1954年，陸恩淳隨中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)遷到北京，入住中央體育學(xué)院。 　　1955年6月10日-10月21日，陸恩淳隨國(guó)家體操隊(duì)第一次去前蘇聯(lián)莫斯科斯大林體育學(xué)院學(xué)習(xí)。第一次出國(guó)比賽時(shí)，擔(dān)任中國(guó)體操隊(duì)第一位旗手。 　　1955年8月，陸恩淳隨中國(guó)體操隊(duì)奔赴波蘭參加第二屆國(guó)際青年友誼運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是中國(guó)的體操隊(duì)第一次參加國(guó)際大賽。比賽上，中國(guó)最好的成績(jī)是陸恩淳以近端跪騰越的動(dòng)作，獲得跳馬第八名。 　　1955年10月10日，在全國(guó)體操測(cè)驗(yàn)賽和奧運(yùn)會(huì)體操選拔賽中，他獲得了個(gè)人全能、單杠、雙杠3項(xiàng)冠軍，接到奧運(yùn)參賽通知。 　　1956年，新中國(guó)第一次宣布試行體操運(yùn)動(dòng)員等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，陸恩淳以104.35分的成績(jī)獲評(píng)最高等級(jí)——運(yùn)動(dòng)健將，接受了由周恩來(lái)總理親手授予的運(yùn)動(dòng)健將證章。 　　1956年11月22日，第16屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕當(dāng)日，中國(guó)政府宣布抵制，以表對(duì)允許臺(tái)灣參賽的抗議。在廣州的中國(guó)體育代表團(tuán)就地解散。之后，陸恩淳只能隨隊(duì)在廣州、上海、合肥、杭州等地表演，等待下屆奧運(yùn)會(huì)。 　　1958年“大躍進(jìn)”中，體育界提出了“破除迷信，解放思想，反對(duì)訓(xùn)練中的保守思想和嬌驕二氣”。在這種違反運(yùn)動(dòng)規(guī)律思想的指導(dǎo)下，體育界開(kāi)始“一天三遍功”。練習(xí)成套動(dòng)作從30套到80套，練習(xí)單個(gè)動(dòng)作1000次到2000次，數(shù)量越多越好。實(shí)在練不動(dòng)了，就在一邊擊鼓助威。因局部運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起傷病，陸恩淳后來(lái)查出右肘肱骨內(nèi)上髁掉下一塊骨片，卡在了肘關(guān)節(jié)處。陸不愿開(kāi)刀，只能采取保守治療，最終不得不結(jié)束

運(yùn)動(dòng)生涯

。陸恩淳開(kāi)始擔(dān)任中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)教練員。 　　1961年，陸恩淳成為國(guó)家級(jí)體操裁判員。 　　1963年7月6日，國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)給陸恩淳頒發(fā)了國(guó)際裁判證書(shū)，他成為中國(guó)第一批持有國(guó)際裁判員證書(shū)的體操國(guó)際裁判，同年，他赴蘇聯(lián)參加了在莫斯科舉辦的國(guó)際體操裁判員培訓(xùn)班。 　　1983年，在中國(guó)體操隊(duì)成立整整30年時(shí)，陸恩淳作為國(guó)際裁判參加了在布達(dá)佩斯舉行的第22屆世界體操錦標(biāo)賽。在這屆錦標(biāo)賽上，陸恩淳的學(xué)生張健和高健帶領(lǐng)中國(guó)體操男隊(duì)第一次獲得世界團(tuán)體冠軍，縈繞在陸恩淳心頭30年的世界冠軍夢(mèng)終于被他的后輩實(shí)現(xiàn)。 　　1984年和1988年，陸恩淳又兩次參加了奧運(yùn)會(huì)的裁判工作，見(jiàn)證了李寧在國(guó)際體操賽場(chǎng)上創(chuàng)造的奇跡，也圓了自己的奧運(yùn)夢(mèng)。 　　1991年，陸恩淳離休。 　　1999年，被國(guó)家體育總局聘為備戰(zhàn)2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)督察員，并以此身份參加了天津體操世錦賽。 　　2000年，陸恩淳得了癌癥，他克服病魔，拿起筆來(lái)寫(xiě)了兩本書(shū)。 　　2004年8月，陸恩淳從藏品中精選出500余件，按時(shí)間順序集合成集，出版了《體操收藏半世紀(jì)》。 　　2005年，他出版了《體操收藏背后的故事》一書(shū)，記錄部分藏品背后的故事。 　　2010年11月27日， “中華希望樹(shù)兒童救助專項(xiàng)基金”啟動(dòng)儀式暨“希望之夜慈善盛典”在釣魚(yú)臺(tái)國(guó)賓館芳菲苑盛大召開(kāi)。陸恩淳將其珍藏的有張燮林、邱鐘惠、赫建華、張俊秀、吳浮山、吳德樹(shù)、莊則棟、錢(qián)奎、黃巧叔、佘淑芹、侯加昌、門(mén)曉敏、邢肇娥、馬雯娟、廖潤(rùn)田、武華榮、黃微、王嬌榮、張佩山等三十余位老一輩體育名將親筆簽名的《從雅典到北京》金箔長(zhǎng)卷當(dāng)場(chǎng)義拍。 成就及榮譽(yù) 　　1953年，中國(guó)全國(guó)田徑、體操、自行車運(yùn)動(dòng)大會(huì)，陸恩淳獲得中國(guó)第一個(gè)自由體操冠軍和全能亞軍。 　　1955年，在中國(guó)全國(guó)體操測(cè)驗(yàn)賽中，陸恩淳獲得個(gè)人全能、單杠、雙杠3項(xiàng)冠軍。 　　1956年，在第16屆奧運(yùn)會(huì)體操選拔賽中，陸恩淳獲得了個(gè)人全能、雙杠、鞍馬3項(xiàng)亞軍，得到了奧運(yùn)會(huì)參賽資格，同時(shí)成為了中國(guó)第一批49名運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)獲得者之一。 　　擔(dān)任中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)教練員，曾先后為15個(gè)省、市、自治區(qū)、解放軍隊(duì)訓(xùn)練，培養(yǎng)出了20世紀(jì)60年代亞洲個(gè)人全能冠軍姚菊生等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。 人物軼事 　　陸恩淳從“逃家鄉(xiāng)”到國(guó)家體操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。陸恩淳笑著說(shuō)，他練上體操是歷史的誤會(huì)。1949年4月，陸恩淳打算報(bào)考“四野南下工作團(tuán)”，但考試證已經(jīng)發(fā)完。正巧，與他住在同一個(gè)大院的陶家驤拿到了準(zhǔn)考證，但家人不同意他離開(kāi)北京。于是，陸恩淳冒名頂替參加了考試，并加入“四野南下工作團(tuán)”南下，真正成了“逃家鄉(xiāng)”（陶家驤的諧音，暗合陸恩淳離開(kāi)北京）。 　　陸恩淳作為第一批中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)隊(duì)員時(shí)，有如下趣事： 　　1、既沒(méi)領(lǐng)隊(duì)又沒(méi)教練。1953年，中央體委從中國(guó)全國(guó)體操比賽中挑選了10名女運(yùn)動(dòng)員和11名男隊(duì)員，組成了第一屆中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)。體操隊(duì)成立之初，既無(wú)領(lǐng)隊(duì)也無(wú)教練，由一名競(jìng)賽部門(mén)的人員管理，陸恩淳被任命為運(yùn)動(dòng)員兼隊(duì)長(zhǎng)。 　　2、領(lǐng)出國(guó)服裝要打借條。平時(shí)訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員穿的都是布料褲子，只有出國(guó)比賽時(shí)才能穿細(xì)毛料褲，外面穿的運(yùn)動(dòng)服是紅色圓領(lǐng)衫，胸前是醒目的“中國(guó)”兩個(gè)大字。不過(guò)，運(yùn)動(dòng)服可不是自己的，而是從中國(guó)國(guó)家體委出國(guó)裝備部打借條借的。一次出國(guó)比賽，陸恩淳把自己的運(yùn)動(dòng)服和一名外國(guó)運(yùn)動(dòng)員作了交換?；貒?guó)后，體委要陸恩淳交還運(yùn)動(dòng)服，他交不出，最后領(lǐng)導(dǎo)出面才算過(guò)了關(guān)。 　　3、出國(guó)學(xué)習(xí)坐撒農(nóng)藥飛機(jī)。1955年，陸恩淳等中國(guó)體操隊(duì)隊(duì)員第一次出國(guó)去前蘇聯(lián)學(xué)習(xí)。二十幾個(gè)人擠在一架俄式“安二型（撒農(nóng)藥用的）”小飛機(jī)上，從北京出發(fā)，中途還換了一次機(jī)，兩天后才到達(dá)莫斯科。回來(lái)時(shí)，隊(duì)員坐了7天7夜的火車，腿都腫了。 　　4、體育界第一批人體模特。1954年，中國(guó)中央體委要找?guī)讉€(gè)運(yùn)動(dòng)員做模特兒，把陸恩淳和其他幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員叫去了。他們到美術(shù)館東邊的一間屋子里，看見(jiàn)幾位藝術(shù)家正在做泥塑像。陸恩淳問(wèn)要不要把衣服脫了，人家說(shuō)穿短褲就行。于是陸恩淳擺了個(gè)夾著籃球招手的姿勢(shì)，他們按照陸恩淳的體型和肌肉線條，用泥巴往模型架子上一塊塊地堆。不一會(huì)兒，一個(gè)人體塑像就堆出來(lái)了。1年后，陸恩淳在北京體育館北大廳的墻上找到了“他自己”，感覺(jué)很自豪。那是一幅浮雕，“陸恩淳”站在最中間。 　　5、為周總理跳芭蕾舞。1960年元旦，中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)接到慶祝1960年新年聯(lián)歡會(huì)的表演任務(wù)。據(jù)說(shuō)周總理要去，地點(diǎn)在北京飯店宴會(huì)廳，表演內(nèi)容不是體操，而是文藝節(jié)目。陸恩淳他們商量了一下，決定表演一段芭蕾舞。他們把天鵝湖的情節(jié)進(jìn)行了改編：白天鵝和王子跳舞，魔鬼見(jiàn)了大怒，把王子抓走了。這段舞只有三分鐘，是他們自己編的“滑稽芭蕾舞”。演出當(dāng)天，《天鵝湖》的音樂(lè)一響，兩位女子體操冠軍登場(chǎng)，一個(gè)扮演王子，一個(gè)扮演小天鵝，觀眾們都很吃驚。不過(guò)她倆踮著腳，模仿芭蕾舞步翩翩起舞，還真有模有樣。忽然音樂(lè)一變，陸恩淳扮演的魔鬼登場(chǎng)了。他穿著黑色運(yùn)動(dòng)服，臉上涂了黑顏色，頭上插了兩支黑羽毛，左右手各拿一根竹竿，上面縫了黑紗巾，代表兩個(gè)翅膀。陸恩淳左一扇、右一掄，把王子和小天鵝追得滿場(chǎng)跑。臺(tái)下的觀眾樂(lè)開(kāi)了鍋，周總理也笑得前仰后合。 　　陸恩淳最大的遺憾。運(yùn)動(dòng)員生涯中陸恩淳最大遺憾是沒(méi)有參加過(guò)奧運(yùn)會(huì)，尤其是1956年與奧運(yùn)會(huì)擦肩而過(guò)。“在奧運(yùn)會(huì)體操選拔賽中，我獲得了個(gè)人全能、雙杠、鞍馬3項(xiàng)亞軍，成了國(guó)家第一批運(yùn)動(dòng)健將，得到了奧運(yùn)會(huì)參賽資格，但我國(guó)最終退出了那屆奧運(yùn)會(huì)?！标懚鞔静粺o(wú)遺憾地說(shuō)。 社會(huì)評(píng)價(jià) 　　陸恩淳離休后，整理歸類他50多年來(lái)以運(yùn)動(dòng)員、教練員和裁判員的身份參加比賽的照片、運(yùn)動(dòng)員證、裁判證、各種門(mén)票、獎(jiǎng)?wù)隆⒓o(jì)念章、鑰匙扣等1000余件紀(jì)念品。他的這些體操藏品不僅系統(tǒng)記錄了50多年間他體操生涯的個(gè)人史，而且旁證了中國(guó)體操事業(yè)曲折的發(fā)展歷程。 　　陸恩淳是一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、教練員和國(guó)際裁判，他心系國(guó)家、忠誠(chéng)黨的體育事業(yè)，勤勤懇懇幾十年如一日，總是把自己的命運(yùn)與祖國(guó)的興衰和體育事業(yè)通過(guò)一件件收藏品緊緊地聯(lián)系在一起。新中國(guó)第一代體操元老陸恩淳歷經(jīng)六十年，在個(gè)人體操生涯中孜孜以求、默默收藏，積累了一大批珍貴的體育藏品，這些藏品不僅僅是他個(gè)人體操人生的濃縮和真實(shí)寫(xiě)照，也是新中國(guó)體操歷史的一個(gè)縮影。 著作論文 　　陸恩淳在做教練和裁判期間，編著了近20本專著，被稱為“學(xué)者型教練”。另外體育專業(yè)雜志上發(fā)表了多篇論文，如 ：發(fā)表于《體育科技資料》1980年第04期的《談進(jìn)入八十年代體操動(dòng)作的創(chuàng)新》。部分著作見(jiàn)下表所示?！?　　 出版社書(shū)名時(shí)間頁(yè)數(shù)內(nèi)容提要備注武漢出版社中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)史1990771 中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)歷史上的事件陳鎮(zhèn)華, 陸恩淳, 李世銘筆耕體操卅年1991469 體操賽場(chǎng)30余年故事黃河水利出版社體操收藏背后的故事2006260 收藏的比賽證、章、條、卡的故事人民體育出版社體操收藏半世紀(jì) 1949~2000 [攝影集]200493 作者50年來(lái)體操生涯的真實(shí)記錄單杠1988432單杠動(dòng)作力學(xué)原理和技術(shù)分析等日本男子體操運(yùn)動(dòng)員 自選動(dòng)作圖解1958541957年體操比賽的自選動(dòng)作鞍馬教學(xué)與訓(xùn)練1979137鞍馬項(xiàng)目訓(xùn)練方法和注意事項(xiàng)競(jìng)技體操115個(gè)動(dòng)作1978.12144講解體操動(dòng)作要點(diǎn)合著2500個(gè)體操動(dòng)作1959226翻譯體操動(dòng)作技巧合譯