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對(duì)于職場人來說，將好的工作方法持續(xù)保持下去，這樣積久養(yǎng)成的工作習(xí)慣，會(huì)漸漸形成良好的職場規(guī)范。生活好習(xí)慣對(duì)保持身體健康很重要，職場好習(xí)慣也會(huì)為工作的推進(jìn)助力，下面就介紹八個(gè)職場好習(xí)慣，供匯中的小伙伴們學(xué)習(xí)參考。

無論何時(shí)，如果你覺得有東西在摧毀你的生活，那個(gè)東西就是你自己?！槔怼っ⒏?/p>

Photo by Cassie Boca on Unsplash

職場上，優(yōu)秀人和普通人的最大區(qū)別，就是好習(xí)慣的養(yǎng)成。

就像同時(shí)畢業(yè)的同學(xué)一樣，為什么畢業(yè)后10年，差距越來越大？原因是：優(yōu)秀的人，在大學(xué)畢業(yè)前3年，考慮的不一定不是掙錢多少，而是好的工作習(xí)慣的養(yǎng)成；畢業(yè)3-5年，是你個(gè)人工作能力的養(yǎng)成；畢業(yè)5-8年，是你職業(yè)人脈的形成。如果你不明白這個(gè)問題，你或許永遠(yuǎn)落后于別人。

為什么很多職場人都會(huì)面臨各種各樣的焦慮呢？一部分原因在于不明白上面的道理，沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣。你有沒有發(fā)現(xiàn)：人有時(shí)候就要對(duì)自己狠一點(diǎn)，你不逼自己一把你真的不知道你到底有多牛逼。好的習(xí)慣養(yǎng)成，一定是這樣的。

對(duì)職場人來說，到底應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣呢？根據(jù)老王對(duì)職場觀察，老王認(rèn)為，應(yīng)該養(yǎng)成以下15種好習(xí)慣：

1、堅(jiān)持閱讀和學(xué)習(xí)技能，會(huì)讓你變得更有智慧，也會(huì)讓你遠(yuǎn)離焦慮。真正職業(yè)發(fā)展好的成功人士，都會(huì)堅(jiān)持閱讀；而另一些整天吃吃喝喝、腦袋空空的人，才不知道什么是閱讀。老王認(rèn)為，閱讀的習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人影響特別大。只有養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，你遇事才會(huì)動(dòng)腦子，才會(huì)知道自己與他人的差距，才會(huì)去學(xué)習(xí)技能，提升自己。就像前幾天和一位朋友聊天，他說：“只有愚昧無知的人，才會(huì)放棄學(xué)習(xí)技能?！?/p>

2、勤思考，多寫作，會(huì)把你的思維變得非常敏捷。說到思考，很多人都說，他天天思考。老王想說，沒有理論知識(shí)的思考都是胡思亂想，不讀書和學(xué)習(xí)的時(shí)候，都是瞎思考。真正的思考一定是建立在你有一定的理論知識(shí)的基礎(chǔ)之上。當(dāng)你學(xué)會(huì)思考，不會(huì)總結(jié)，也白搭。只有把你思考的東西，通過文字寫出來，才能形成自己的理論體系。寫作，就能讓你得到這些，還會(huì)讓自己變得越來越沉穩(wěn)。

Photo by Domenico Loia on Unsplash

所以，老王建議，勤思考，多寫作，你會(huì)變得更優(yōu)秀。

3、堅(jiān)持鍛煉身體，讓你永遠(yuǎn)比同齡人年輕10歲。人到中年變得異常油膩，你只有鍛煉身體，才能保持20多歲的精力和體魄，你才是避開油膩、才能魅力非凡。

4、養(yǎng)成早睡早起、不熬夜、吃早飯和午休的習(xí)慣，你會(huì)變得精力充沛。根據(jù)老王的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)夜貓子和不吃早飯的職場人是最多的。老王建議別熬夜，最遲11:00之前睡覺；早飯一定要吃。不吃早飯，并不能代表你就足夠優(yōu)秀，只能說明你對(duì)待身體太隨意。

還有就是，如果有條件，一定要午休10-15分鐘。不過，很多人每天靠咖啡來維持自己白天的精力的，這一點(diǎn)能改變一下下最好。

5、養(yǎng)成不占別人便宜的習(xí)慣。一些無知的人，總習(xí)慣于讓別人免費(fèi)，想通過免費(fèi)來占對(duì)方便宜。別忘記了，免費(fèi)的才是最貴了，不占別人便宜，才是你真正人格的形成。

6、養(yǎng)成心平氣和、遇事不慌、不抱怨、不緊張的習(xí)慣。記住一點(diǎn)：當(dāng)你心平氣和時(shí)，你就不會(huì)抱怨，也會(huì)遇事不慌，更不會(huì)緊張。

7、養(yǎng)成高效工作和在工作中主動(dòng)請(qǐng)示、主動(dòng)匯報(bào)，多展示成果，少展示自己個(gè)人能力。職場人最欠缺的就是主動(dòng)請(qǐng)示和匯報(bào)，更欠缺展示自己。老王遇到很多職場人，總喜歡展示自己與他人競爭的能力，這就會(huì)引起別人對(duì)你的反感。你應(yīng)該學(xué)會(huì)通過項(xiàng)目來展示你的能力，而絕不是展現(xiàn)你的競爭力。

8、養(yǎng)成感恩的心，你會(huì)遇到更多貴人，多陪父母，你的孩子會(huì)更孝順你。不懂感恩，你永遠(yuǎn)生活在社會(huì)的最底層，因?yàn)槟愕膬?nèi)心決定你永遠(yuǎn)走不遠(yuǎn)，也不會(huì)得到別人的二次幫助；而懂得感恩的人，才會(huì)遇到更多貴人。

Photo by Jannis Brandt on Unsplash

9、養(yǎng)成掙錢和理財(cái)且不亂刷信用卡的習(xí)慣，更要養(yǎng)成分錢的能力，你才會(huì)比同齡人更有錢，更自信。很多人只會(huì)想著怎么掙錢，不會(huì)想著如何分錢，分錢才會(huì)體現(xiàn)你的格局。比如，你通過別人掙到錢，你就要想辦法給別人分錢，這樣，你才會(huì)得到更多掙錢的機(jī)會(huì)。就像電視劇《雞毛飛上天》中的陳江河，他經(jīng)常講“進(jìn)四出六，積少成多，賺一分撐死人、虧一毛餓死人”，就是這個(gè)道理。

10、保持好奇心和求知的欲望，你永遠(yuǎn)會(huì)走在時(shí)代的前列。好奇害死貓，這句話只對(duì)了一半，對(duì)于別人的私事不要過分關(guān)注、更不要八卦，否則自己必受其害。另一半在職業(yè)發(fā)展方面則是錯(cuò)的，好奇心可以讓你保持對(duì)行業(yè)前景的了解，求職的欲望，能保證你永遠(yuǎn)不會(huì)掉隊(duì)。

11、養(yǎng)成投資自己的習(xí)慣。哈佛大學(xué)前校長德里克博克說過“如果你認(rèn)為教育成本太高，試試看無知的代價(jià)”。不會(huì)投資自己的，永遠(yuǎn)不會(huì)有好的發(fā)展。老王接觸果一位朋友，第一學(xué)歷是大專，但他通過自己的努力，考上一所985高校的MBA，現(xiàn)在已經(jīng)是某上市公司的總裁了。如果他不投資自己，不提升自己，就一定不會(huì)有這個(gè)機(jī)會(huì)。老王還認(rèn)識(shí)一位96年的姑娘，大學(xué)畢業(yè)月薪6K，但他每個(gè)月有2000元用于學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)是某大廠的新媒體運(yùn)營總監(jiān)，月薪38K。這個(gè)時(shí)代，如果你不投資自己，你就不會(huì)提升。社會(huì)變化太快，你的知識(shí)很快就不能用，甚至不夠用了。

12、養(yǎng)成定期拜訪或約見一個(gè)比你厲害的人，才能保持你的思想永不落后。今年5月份參加了一個(gè)3天3夜的全封閉培訓(xùn)，在培訓(xùn)的時(shí)候，老師說，馬云每兩個(gè)月，都會(huì)約見兩位行業(yè)大牛聊天。在最短的時(shí)間，學(xué)習(xí)和認(rèn)知最新最前沿的知識(shí)或觀點(diǎn)。找牛人聊天，才能更好的提升你自己；找無知的人閑聊，只能降低你的水準(zhǔn)。Photo by Jeff Sheldon on Unsplash

13、養(yǎng)成不亂說話、不用嘴巴“殺人”的習(xí)慣?！暗湉目诔觥?，很多人都知道這個(gè)道理，但是就是不會(huì)控制自己的嘴巴。有時(shí)候，很多“禍”，都是來源于自己的嘴巴。前一段深圳出現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的案例：一位懷孕5個(gè)多月的女性C，在和同事聊天時(shí)，發(fā)現(xiàn)她的同事小張和他老婆關(guān)系不好。C就說勸小張和他老婆離婚。結(jié)果，小張真和自己的老婆離婚了，之后整天纏著C，讓C離婚和自己結(jié)婚。C不同意，小張就拿著刀逼迫C，最后引來了警察叔叔……

所以，職場上，一定管好你的嘴，你的嘴才是你最大的風(fēng)水。嘴不好，就不會(huì)有好風(fēng)水。刀子嘴的人，下場都不會(huì)好。

14、養(yǎng)成多陪自己伴侶的習(xí)慣，因?yàn)殡x婚大部分都是因?yàn)殡p方相處時(shí)間太短造成的。

15、堅(jiān)持每天睡前復(fù)盤的習(xí)慣。復(fù)盤不是為了指責(zé)別人，而是更好地反思自己，復(fù)盤，更有助于提升自己。老王建議，多復(fù)盤。