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日本的東京人類生命科學(xué)研究中心發(fā)現(xiàn)，每日攝入適量的魚油（不飽和脂肪酸）、葉桑果汁（含花青素）和葉黃素，可以明顯緩解視疲勞癥狀，同時，可以改善視疲勞患者的精神狀態(tài)。 ????

二、為什么做完近視手術(shù)，看東西大了呢？

這才是世界的本來模樣，近視佩戴框架眼鏡時，看到的外界的物體相對于真實的世界而言，是小的。做完近視手術(shù)以后，看到的才是世界的最真實的一面。 ????

三、戴眼鏡可以引起度數(shù)加深嗎？

可以。比如當沒有散瞳配鏡時，往往容易佩的度數(shù)過高，引起度數(shù)加深；此外，眼鏡的處方錯誤，眼鏡加工時瞳距、鏡眼距、前傾角等參數(shù)錯誤也可以加深近視，最后，眼鏡的錯誤使用也會導(dǎo)致近視加深，這里面就包括視功能的檢查，應(yīng)根據(jù)視功能的檢查結(jié)果來指導(dǎo)眼鏡的使用。

四、干眼也可引起散光嗎？

是的。干眼患者的淚膜并不穩(wěn)定，可以引起角膜表面規(guī)則性指數(shù)（SRI）和表面不對稱指數(shù)（SAI）高于正常人，可導(dǎo)致散光。并且其嚴重程度與干眼的嚴重程度相關(guān)。 ????

五、為什么高度近視的人易發(fā)生青光眼？

發(fā)生高度近視后，眼軸延長，眼球擴張導(dǎo)致眼球壁變薄，鞏膜膠原纖維和視神經(jīng)篩板改變，導(dǎo)致眼球?qū)ρ蹓簱p害的抵抗力降低。在相同眼壓水平下，高度近視所受壓力損害大于正式眼，而容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維和視盤的病理性損害。同時，高眼壓又可以促進近視眼及其眼底病變進一步發(fā)展。