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錘子簡(jiǎn)歷品牌推廣師
職場(chǎng)之道:高薪招聘是餡餅還是陷阱?
職場(chǎng)之道:高薪招聘是餡餅還是陷阱?
只要擁有大專學(xué)歷,就有機(jī)會(huì)被跨國(guó)金融集團(tuán)錄用,進(jìn)入人才儲(chǔ)備庫(kù),成為儲(chǔ)備主管,底薪至少在5000元/月,并有高額獎(jiǎng)金和優(yōu)厚福利待遇又到的高峰時(shí)期,各大網(wǎng)站出現(xiàn)了類似這樣的招聘啟事?! ∶鎸?duì)令人心動(dòng)的啟事,上海交..1
職場(chǎng)健康 122 2022/03/14
教你快樂(lè)工作的8個(gè)心理小秘訣
教你快樂(lè)工作的8個(gè)心理小秘訣
為什么你一想到上班頭就疼,為什么待在辦公室里你感覺(jué)很壓抑?是工作太辛苦了嗎,當(dāng)然不是。下面教你幾招讓你喜歡上工作。教你快樂(lè)工作的8個(gè)心理小秘訣  幾個(gè)快樂(lè)工作的小秘訣,許多人試用后,都感到非常有效:  1.把手..1
職場(chǎng)健康 189 2022/03/14
給你11條妙計(jì)成功釋放職場(chǎng)壓力
給你11條妙計(jì)成功釋放職場(chǎng)壓力
1、在紙上寫出您在家庭、職業(yè)、社會(huì)生活中的壓力及其原因,每一條壓力,請(qǐng)思考三種不同處理方法,必要時(shí)與心理醫(yī)生協(xié)商?! ?、給親朋好友寫信,將您的壓力、煩惱一吐為快?! ?、睡眠時(shí)間要充分,要補(bǔ)足?! ?、有時(shí)候要自我吹噓..1
職場(chǎng)健康 125 2022/03/14
應(yīng)對(duì)職場(chǎng)高壓的自救法
應(yīng)對(duì)職場(chǎng)高壓的自救法
我的一個(gè)朋友原本是個(gè)律師,前些天相約喝茶的時(shí)候說(shuō)想改行了。我開(kāi)玩笑說(shuō)現(xiàn)在的人越來(lái)越懂得靠打官司解決糾紛,律師這份職業(yè)在中國(guó)算是剛剛起步,好容易打拼出來(lái)一點(diǎn)基礎(chǔ)就這么改行了很可惜。他笑著說(shuō),適者生存是現(xiàn)代..1
職場(chǎng)健康 135 2022/03/14
14個(gè)看似奇怪但管用的健康秘訣
14個(gè)看似奇怪但管用的健康秘訣
1.綠蘋果可以緩解焦慮  如果在小地方有幽閉恐怖癥,如在地鐵、電梯和衣柜,可以試試聞聞綠蘋果,有助于緩解焦慮情緒。如果你賣房子的話,可以在桌子上放一籃子新鮮綠蘋果,這會(huì)讓買家覺(jué)得你的房子更大點(diǎn)?! ?.改名字  據(jù)..1
職場(chǎng)健康 152 2022/03/14
職場(chǎng)健康:中醫(yī)把脈白領(lǐng)健康五癥結(jié)
職場(chǎng)健康:中醫(yī)把脈白領(lǐng)健康五癥結(jié)
久呆不通風(fēng)辦公室慢性咽喉炎發(fā)作,壓力過(guò)大容易疲勞、亞健康,內(nèi)分泌失調(diào)痘痘、色斑滿臉橫生……最近,滬上多位中醫(yī)為南京路旁一寫字樓白領(lǐng)把脈問(wèn)診發(fā)現(xiàn),辦公一族存在諸多健康隱患,集中體現(xiàn)為氣虛、陰虛、腎虧等癥結(jié)。專家..1
職場(chǎng)健康 167 2022/03/14
大學(xué)生10種不健康的求職心態(tài)
大學(xué)生10種不健康的求職心態(tài)
羞怯心理。在求職現(xiàn)場(chǎng)丟了自薦書就跑,面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤,這樣的人自然難受用人單位賞識(shí)。  仕途心理?!皩W(xué)而優(yōu)則仕”,覺(jué)得當(dāng)官才是正途,削尖腦袋往“衙門”鉆,其結(jié)果大多是碰得頭破血流。  攀比心理。一些學(xué)生..1
職場(chǎng)健康 128 2022/03/14
職場(chǎng)人必看;坐班一族如何快速消除疲勞
職場(chǎng)人必看;坐班一族如何快速消除疲勞
坐班一族,一整天下來(lái),真是腰酸背痛,周身疲憊,該如何快速恢復(fù)元?dú)??下面教你幾招,快速遠(yuǎn)離疲勞!  消除疲勞的方法   一、打哈欠  大腦勞累過(guò)度,氧氣供給不足,人常出現(xiàn)頭脹、思維下降,如張開(kāi)嘴打哈欠,就等于進(jìn)行..1
職場(chǎng)健康 123 2022/03/14
職場(chǎng)新人應(yīng)備的四種心態(tài)
職場(chǎng)新人應(yīng)備的四種心態(tài)
做為應(yīng)屆畢業(yè)的我們,尤其是在前一兩年里.狀態(tài)是最不好的...也是最困難的...因?yàn)榧词怪雷约合胍裁?,可是現(xiàn)實(shí)中還是像只無(wú)頭的蒼蠅亂撞...要經(jīng)濟(jì)的來(lái)源...更要知識(shí)水平也經(jīng)驗(yàn)的但是我們卻一無(wú)所有...而自己的辛苦半..1
職場(chǎng)健康 237 2022/03/14
調(diào)查:我國(guó)2億人遭職業(yè)病危害
調(diào)查:我國(guó)2億人遭職業(yè)病危害
近年來(lái),勞動(dòng)者職業(yè)病話題備受社會(huì)關(guān)注,也牽動(dòng)各級(jí)人大代表的心。全國(guó)兩會(huì)召開(kāi)在即,希望有關(guān)這一話題的“場(chǎng)外議政”,可以為代表委員持續(xù)關(guān)注提供參考——  職業(yè)病:勞動(dòng)者不能承受之重  2010年12月至2011年2月,北京義聯(lián)..1
職場(chǎng)健康 154 2022/03/14
職場(chǎng)健康:節(jié)食喝咖啡易催生骨質(zhì)疏松
職場(chǎng)健康:節(jié)食喝咖啡易催生骨質(zhì)疏松
“骨骼是人體的鈣銀行,35歲以前儲(chǔ)備得多,老年后可供消耗的也就越多,只要鈣銀行富裕,就可減少骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)?!睋?jù)醫(yī)生透露,人們?cè)?5歲左右達(dá)到一生中最高的骨峰值,之后慢慢走下坡路,50歲后多數(shù)人有不同程度的骨質(zhì)..1
職場(chǎng)健康 149 2022/03/14
三成男性心理憔悴源于壓力過(guò)重
三成男性心理憔悴源于壓力過(guò)重
香港巨星劉德華有首歌唱道:“男人哭吧哭吧不是罪”,據(jù)特別調(diào)查,近6000名受調(diào)查職場(chǎng)男性中,超過(guò)3成曾因工作壓力而流淚,找人傾訴排成為最有效的舒緩心理壓力方法?! 【C合壓力:近五成職場(chǎng)男性感覺(jué)難以承受  隨著社會(huì)..1
職場(chǎng)健康 206 2022/03/14
辦公室攻略之克服職場(chǎng)惰性心理
辦公室攻略之克服職場(chǎng)惰性心理
新年新愿望,在工作上做起事上要有起勁,事事快人一步。然而,職場(chǎng)內(nèi)處事拖延的壞處顯而易見(jiàn),除了不能在時(shí)限前完成任務(wù),個(gè)人信譽(yù)受損,亦令上級(jí)對(duì)你的能力產(chǎn)生懷疑,直接影響個(gè)人的職場(chǎng)發(fā)展。  你是否喜歡凡事拖延,..1
職場(chǎng)健康 127 2022/03/14
成功職場(chǎng)男人的健康飲食
成功職場(chǎng)男人的健康飲食
一直以來(lái),社會(huì)公眾和男人自身對(duì)自己最大的期望莫過(guò)于事業(yè)有成,成為家里家外的頂梁柱??墒?,職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),男人們不得不以損害身體、消耗精力為代價(jià)來(lái)?yè)Q取成功。面對(duì)健康和事業(yè),男人們往往忽略前者?!?0歲以前拼命掙錢,..1
職場(chǎng)健康 122 2022/03/14
職場(chǎng)健康:11種食物不能空腹吃的原因
職場(chǎng)健康:11種食物不能空腹吃的原因
香蕉:由于香蕉含有較多的鎂元素,空腹吃時(shí),可使人體中的鎂元素突然增高,破壞人體血液中的鈣、鎂平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康?! ∩介写罅康挠袡C(jī)酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用會(huì)使胃內(nèi)酸度..1
職場(chǎng)健康 157 2022/03/14
久坐白領(lǐng)必知時(shí)尚解壓妙法
久坐白領(lǐng)必知時(shí)尚解壓妙法
對(duì)于一向以精英自居的白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō),有壓力是在所難免的,關(guān)鍵的是有了壓力之后要懂得如何去化解。這里,介紹十種新奇、好玩又時(shí)尚的的解壓方式來(lái)幫助職場(chǎng)女性輕松釋放壓力?! ?、卡通、玩具  時(shí)尚評(píng)論家說(shuō)一個(gè)人最可愛(ài)的..1
職場(chǎng)健康 119 2022/03/14
職場(chǎng)健康:白領(lǐng)“心累”的4個(gè)處方
職場(chǎng)健康:白領(lǐng)“心累”的4個(gè)處方
職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,很多白領(lǐng)因壓力而產(chǎn)生心理問(wèn)題,心累了該怎么辦?下面四個(gè)處方或許對(duì)白領(lǐng)們有所幫助!  1、學(xué)會(huì)自我調(diào)試,及時(shí)放松自己,保持心理的平衡和寧?kù)o  針對(duì)精神長(zhǎng)期高度緊張,白領(lǐng)應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)試,及時(shí)放松自..1
職場(chǎng)健康 117 2022/03/14
職場(chǎng)人士身心透支有張有弛才能走得更遠(yuǎn)
職場(chǎng)人士身心透支有張有弛才能走得更遠(yuǎn)
不久前鳳凰衛(wèi)視《鏘鏘三人行》的一期節(jié)目中,嘉賓許子?xùn)|和主持人竇文濤現(xiàn)身說(shuō)法,介紹了自己面臨的心臟健康危機(jī),并表達(dá)了對(duì)現(xiàn)代人生存競(jìng)爭(zhēng)壓力的擔(dān)憂以及社會(huì)精英肆意透支身體健康現(xiàn)象的反思?! ≡掝}引起深圳很多職場(chǎng)人..1
職場(chǎng)健康 176 2022/03/14
職場(chǎng)“高壓”易得“心病”
職場(chǎng)“高壓”易得“心病”
●今年世界心臟病日主題為“工作場(chǎng)所與心臟健康”  ●專家認(rèn)為,工作壓力大和情緒緊張已成為心臟病“年輕化”兩大誘因  ●運(yùn)動(dòng)、睡眠和管理情緒是職場(chǎng)人士的護(hù)心法寶  每年九月的最后一個(gè)星期日被定為世界心臟病日,今年的主..1
職場(chǎng)健康 131 2022/03/14
1/4上班族心理有問(wèn)題職場(chǎng)過(guò)好4個(gè)時(shí)期最關(guān)鍵
1/4上班族心理有問(wèn)題職場(chǎng)過(guò)好4個(gè)時(shí)期最關(guān)鍵
近日,《2010年職場(chǎng)九大事件》評(píng)選中,“職場(chǎng)心理健康問(wèn)題”進(jìn)入五大“最為牽動(dòng)人心的職場(chǎng)大事件”,成為關(guān)注頻率最高的大事。在此基礎(chǔ)上,中國(guó)人力資源開(kāi)發(fā)網(wǎng)的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)再次引發(fā)熱議。這份共有5266名在職人士參與的調(diào)查..1
職場(chǎng)健康 144 2022/03/14
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